見て触って、乗って癒されよう。
あなたは馬を間近で見たことがありますか？馬はとても大きな生き物ですが、人懐っこく大人しい性格です。性格もそれぞれで個性豊か。人間は大好きだけど、馬とは馬が合わない子、子どもみたいに無邪気でいたずらが大好きな子、いつも楽しそうに人を乗せている子、本当に見ていて飽きません。とても賢く、おもいやりがあって人間に寄り添えるそんな生き物です。長いまつげに、大きくて愛くるしい瞳、そしてそっと触れたときの優しいぬくもりにあなたもきっと癒されることでしょう。

乗馬は『動物と一緒にできる唯一のスポーツ』です。一見難しそうに思われがちですが運動神経抜群だからと言って簡単に乗りこなせるわけではありませんし、運動音痴だからと言って私には無理…と諦める必要はまったくありません。乗馬で一番大切なことは『馬と語り合える心』です。もちろん馬も人間と同じように、されて嬉しいこと、嫌なことがあります。馬はとても素直でストレートな生きもの。あなたが優しく穏やかな気持ちで接すれば必ず馬は応えてくれます。

当センターは国立公園大山のふもとに位置しています。周辺の豊かな自然の中でのトレッキングは日々の疲れを癒し、人馬共にゆったりとした穏やかなときを過ごすことができます。馬と過ごす時間はあっという間。でも気付けば充実感に溢れ、毎日いきいきと生活しているあなたがいるはずです。大山乗馬センターで馬たちと共にかけがえのない乗馬ライフを送りませんか？馬たちはあなたに出会えるのを楽しみにしています。

楽しく無理なくシェイプアップ！
乗馬の魅力はなんと言っても老若男女、年齢を問わないこと。乗りたい！という気持ちがあれば誰でもチャレンジできます。
ただ乗っているだけのように見えて、実は全身の筋肉を使っているのです。しかも運動神経に自信がない、という方でも大丈夫。リズムに乗って馬と息を合わせることができれば十分楽しむことができます。誰かと競い合うわけではないので自分のペースで続けられることも嬉しいポイントです。

馬に乗っていると内太ももなど、お腹まわりのシェイプアップになるのはもちろんですが、揺れにより内臓が刺激され便通がよくなる、体幹が鍛えられ姿勢が矯正される、基礎代謝が上る、などなど身体に嬉しい効果がたくさんあります。それには続けて乗ることが大事なのですが、「どんなトレーニングも続かなかった」という方でも乗馬なら続けられるというお話をよく耳にします。それはやはり、馬というパートナーの存在が大きいからでしょう。*効果には個人差があります。

伸び盛りの子どもの成長をサポート
インターネットが普及して便利な世の中になった一方で、『子どもたちのネット依存』や『引きこもり』が問題視されています。本来、子どもたちは好奇心旺盛で何かに熱中したい！という心を持っています。しかしインターネットが身近なものになり過ぎた今、本当に自分が夢中になれることを探す機会が減ってしまっているように感じます。「何をさせたら良いかわからない」という親御さんも多いようです。そこでお子さんの習い事におすすめしたいのが乗馬です。

　「なぜ、子どもの習い事に乗馬がおすすめなのか？」そんな疑問を持たれた方も多いかと思います。
　先ほど申し上げた通り、馬に乗ると全身の筋肉を動かすことができます。その際、乗馬は利き手、効き足関係なく左右の筋肉を均等に使うので身体のバランスが良くなり、比較的故障しにくい柔軟な身体になります。これから色々なことにチャレンジしていく子どもたちに最適のスポーツといえるでしょう。
　そして乗馬は身体面だけでなく、精神面の成長にも大きな影響を与えます。馬はとても背の高い生き物。そんな大きな馬を自在に操るということで次第と自信がつき、自己肯定感を高めます。自己肯定感が高まると何事にも諦めずに立ち向かっていけるそんな心が育つと言われています。
　また乗った後の馬のお世話を通して『相手をおもいやることの大切さ』や『いのちの尊さ』を学ぶことができます。馬と接するとき、子どもたちは本当に優しい表情を見せてくれます。「乗馬をはじめてから、顔つきも穏やかになり『キレる』ことがなくなった」こんな親御さんの声も寄せられました。